سوپ کدوحلوایی مواد لازم برای ۴ نفر: کدو حلوایی یک کیلو سیب زمینی ۲۰۰ گرم پیازسفید دو عدد شیر یک [...] 17 نوامبر 2015 // بدون نظر
آش بلغور وکشک مواد لازم برای ۴ نفر: بلغور ۱ پیمانه (۱۰۰ گرم) کشک ۲ پیمانه (۲۰۰ گرم) سیر ۴ حبه نعنا داغ به دلخواه [...] 21 اکتبر 2015 // بدون نظر
سوپ رشته فرنگی با هویج مواد لازم برای ۴ نفر: برنج ۱ قاشق غذا خوری بال و یا گردن مرغ ۲ عدد گوجه فرنگی ۴ عدد هویج ۲ عدد [...] 23 ژوئن 2015 // بدون نظر
یک سوپ خوشمزه و رژیمی سوپ رژیمی این سوپ علاوه بر سوزاندن چربی های اضافی باعث تمیز شدن سیستم گوارشی می شود. روش تهیه سوپ [...] 4 ژانویه 2014 // بدون نظر
سوپ کلم بروکلی و گل کلم کلم بروکلی یکی از سبزیجاتی است که استفاده از آن در آشپزی میتواند ضامن سلامتی شما باشد … مواد [...] 4 ژانویه 2014 // بدون نظر
سوپ سیب زمینی سوپ سیب زمینی یک غذای بسیار ساده و فوق العاده خوشمزه و مقوی است که پیشنهاد میکنیم امتحانش کنید … [...] 3 ژانویه 2014 // بدون نظر
سوپ هویج و گل کلم تند مواد لازم(برای ۴ نفر): گل کلم ۱/۲ (حدود ۵۰۰ گرم) هویج ۲ عدد پیاز ۱ عدد روغن زیتون یک [...] 2 ژانویه 2014 // بدون نظر
سوپ ذرت ذرت یکی از تحفههای قاره آمریکا ست که امروزه تقریبا نبودن آن در بین انواع مواد غذایی قابل تصور [...] 30 دسامبر 2013 // بدون نظر
سوپ چغندر همــهمیداننـد که رنگ قرمز اشتهاآور است. حالا اگر شما غذایی را طبخ و سرو کنید که رنگش قرمز [...] 30 دسامبر 2013 // بدون نظر
سوپ کلم ترجیحا بهتر است برای افطار غذاهای سبک و مقوی مصرف شود تا معده بعد از چندین ساعت گرسنگی با حجم [...] 25 دسامبر 2013 // بدون نظر