گل کلم

ترشی لیته

  مواد لازم: بادمجان نیم کيلو(دوعدد بزرگ) کرفس کامل ۲۵۰ گرم هويج۳ عدد گل کلم ۲۵۰ گرم خیارشور [...]

21 اکتبر 2015 // بدون نظر

آشنایی با خواص گل کلم

گل کلم، حاوی مقادیر فراوانی از آنتی‌اکسیدان‌ها بوده که می‌توانند از ابتلا به انواع سرطان‌ها، [...]

29 سپتامبر 2014 // بدون نظر

ترشی گوجه مشهدی فوری

مواد لازم : گل کلم         ۱ عدد خرد کرده کرفس          ۳۰۰ گرم خرد کرده هویج           ۳۰۰ گرمخرد [...]

29 سپتامبر 2014 // بدون نظر

سوپ کلم بروکلی و گل کلم

کلم بروکلی یکی از سبزیجاتی است که استفاده از آن در آشپزی میتواند ضامن سلامتی شما باشد … مواد [...]

4 ژانویه 2014 // بدون نظر

سوپ هویج و گل کلم تند

مواد لازم(برای ۴ نفر): گل کلم      ۱/۲ (حدود ۵۰۰ گرم) هویج    ۲ عدد پیاز     ۱ عدد روغن زیتون   یک [...]

2 ژانویه 2014 // بدون نظر

خورش گل کلم

مواد لازم (برای ۴ نفر): گوشت یا مرغ       ۵۰۰ گرم پیاز سرخ کرده    ۳ قاشق سوپخوری گل کلم [...]

2 اکتبر 2013 // بدون نظر